停留的时候就“惩罚”自己吧

蒙眬间懂了，自己...为什么没有进步，

会在这里，停留那么久，

久到，自己都没有心在向前进一步，

现在懂了，

从前，自己做事，能做就做，不能做，也就这样算了，也没有什么。

但现在懂了，没有惩罚就会毫不在意，不做也就算了，

惩罚，什么是惩罚，就比如－跑步，

今天跑，五公里，

跑不够，那明天就加一公里，

明天跑，六公里，

跑不够，那后天就加一公里，

一直到可以跑够为止。

没有惩罚，就不会强逼自己去进步。

停留的时候就“惩罚”自己吧。