第294章 一点都不怜香惜玉

在人员齐整之后,切尔西就开始了新赛季的集训。对于赛程繁忙而密集的英超来说,夏季集训无疑是至关重要的。特别是对于现在的切尔西来说。虽然他们在转会窗口并没有引进很多的球员——潘毅一共只买了四个人。但是如果加上从青年队召来的六名球员,以及早就从马竞召回来在一线队训练的库尔图瓦,这个赛季的“新”球员也达到了11人之多。这差不多也是换了半支球队了!当然了,有人来就有人走。除了合同到期走人的兰帕德、埃托奥、阿什利·科尔、希拉里奥等人外,潘毅也清理了队内的冗员。能卖的就卖,不能卖的就租出去。比如登巴巴就以800万的价格卖给了贝西克塔斯,而托雷斯则租借给了ac米兰。还包括萨姆·哈钦森卖给谢周三、小阿扎尔租去门兴格拉德巴赫、帕萨里奇租去埃尔切、瑞恩·伯特兰租去南安普敦、罗梅乌租去斯图加特……等等。总的来说,潘毅也算是过了一把“开出租车”的瘾!于是,切尔西新赛季的一线队名单也正式出炉了。前锋:许尔勒、阿扎尔、卢卡库、班福德、b席、奥斯卡、威廉。中场:米克尔、拉米雷斯、马蒂奇、奇克、坎特。后卫:卡希尔、特里、大卫·路易斯、阿兹皮利奎塔、尹万诺维奇、克里斯滕森、阿克、祖玛、坎塞洛、马科斯·阿隆索。门将:库尔图瓦、切赫、施瓦泽。无论是人员的数量还是质量上,基本上可以满足潘毅新赛季343阵容的使用了。毕竟很多球员都是可以胜任多个位置的!以后防线上的10个人为例,正好是六个中卫加四个边卫,每个位置都有一个主力和一个替补。但阿兹皮利奎塔和尹万诺维奇同时又可以踢中卫,而阿克、祖玛也可以踢边卫,再加上大卫·路易斯还可以踢后腰……这样的组合就变得非常之多。锋线和中场也是同样的道理,像拉米雷斯就是又能踢后腰,又能踢边锋的全能战士。而就算是万一出现了什么较大面积的伤病,也有办法。潘毅今年租出去的球员基本上都加上了可以随时中止租约的条款,这都是可以补充弹药的地方啊。再加上青年队中还有很多嗷嗷待哺的小年轻呢,真的是一点都不用愁。只不过,既然一线队的人员变动也算比较大了,而且潘毅还要力推他全新的3后卫阵型,那这个夏季集训就显得尤为重要了。潘毅和他的教练团队必须让球队在夏季集训的这一个多月的时间里,调整出最佳状态,同时将球队整体打磨成型!除了战术上的,还有体能储备。如果说在汉堡时三线作战就已经非常考验球队的体能状况,那么到了英超,这样的考验只高不低。英超的球队天然就比德甲要多,比赛当然也就更多,再加上又多了联赛杯这样的赛事,英超球队就算是到了圣诞节也都没有休息的机会。而且潘毅从汉堡的成功中可以得到启示,那就是当球员拥有了足够的体能,不仅仅是体现在球员在场上的奔跑能力和战术执行力上。它甚至有助于球队在比赛里的专注度,包括在体能消耗殆尽后的意志力,以及动作完成度等方面,都能保持着很高的水准!所以潘毅当然对体能训练非常的重视了。于是,在集训过程中潘毅基本上就是双管齐下,两手都要抓,两手都要硬!当然了,有霍兰、斯卡洛尼,包括平图斯这几个教练的协助,潘毅的工作倒也没有多繁忙。但切尔西球员们可就要累得趴下了。特别是像卢卡库、大卫·路易斯这样体能稍差一些的球员,更是几乎要了他们的命。但当他们看到场边潘毅站在旁边澹定吃辣条、一点都不“怜香惜玉”的模样,也只能是咬牙坚持了。而且,在体能训练方面,甚至看起来这事跟潘毅一点关系都没有。你们有意见,找平图斯那个光头去啊。但如果真的找了他……球员们会发现更没有用。平图斯只会摆出一副更臭的脸色,让他们再多跑几圈!在这个时候,球队里的“模范生”坎特就起到很重要的作用了。他永远不吭声,做的动作也永远是一板一眼,一丝不苟,不打任何折扣,跑的时候也都是跑在队伍的最前面。再联想到坎特是潘毅从米兰带到汉堡,再带到切尔西的“第一爱将”,这也说明了什么样的球员是最受潘毅这个主教练喜爱的!因此,就算再苦再累,大家也都只能是咬紧牙关,跟着坎特一起把动作做到最好!毕竟在一个新教练,特别是一个冠军教练刚刚降临球队的时候,训练表现是非常重要的,这几乎直接决定了在新赛季每个人的出场顺位和出场时间!当然了,在目前的这支切尔西队中也是没有什么太大的刺头存在的。所以潘毅和教练组推行的训练计划,也没有受到什么阻力。毕竟,潘毅可是带着三冠王的光环来到切尔西的,本身就带着一种不可辩驳的威严和权威。“我是三冠王,你什么冠军?”光是这句话就可以把大部分人的反对意见给塞回去。更别说目前的这支切尔西队,有那么多20岁左右的年轻人,他们或是被潘毅刚刚提拔到一线队,或是刚刚买来,一个个都铆足了劲要表现自己呢。所以,训练到最后,大家不知不觉地就卷起来了!本来平图斯只要求跑十圈,但有人就是要跑12圈。于是像拉米雷斯这样本来就很能跑的,可能就会要求加练到15圈……对于他们这样的表现,潘毅很满意。只要都在平图斯预计的健康范围内,你们爱怎么折腾都可以!-----------------在体能训练之后,潘毅一般会在下午安排一堂战术课,由潘毅来亲自主讲。由于目前队里不管是教练还是球员,他们之前接触的大多是四后卫体系的球队,对三后卫体系了解不算特别多,所以潘毅也是对此进行了更多时间的剖析和解释。“现代足球发展至今,已经变成了一个空间争夺的游戏。”在宽敞明亮的会议厅,潘毅对着身后大屏幕上的阵型图进行着他精心准确的课程。他经过三年的职业生涯,已经很清楚地知道该如何把自己的战术想法和训练要求灌输给球员。先讲解,后思考,再理解,最后实践。这就是潘毅总结出来的“四重奏”。毕竟踢球不是拿试卷考试,不是说拥有做题家天赋就可以把球踢好的。球场上瞬息万变,如果只是机械地执行,知其然而不知其所以然,很容易就变得手忙脚乱。只有清楚地知道自己要怎么做,为什么要这么做,那么就算场上不断发生变化,球员也能够轻松地做出应对,保持球队战术的统一。所以潘毅从第一步的“讲解”开始,就会深入浅出地把自己的战术进行解构,再结合实例,让球员们更容易理解。“空间怎么争夺?其实很简单。那就是在进攻时,要想办法让自己的空间变大,而在防守时,则是想办法压缩对手的空间。”“因此,压迫+区域防守的体系成为了很多球队防守中的首选。”“这种防守模式下,当对手攻到边路时,并不是边后卫一个人上去逼抢,而是讲究球队要保持紧密的阵型在球场上做整体移动,压缩对手空间。”“在这里,四后卫体系与三后卫体系的差别就会体现出来。”“以4后卫最经典的平行4-4-2阵型来举例,后卫和中场会组成4-4的双链做整体移动,覆盖己方防守区域,即便对手过了第一条链,也有第二条链进行补位。”“这样可以保证有球区域以多打少,限制对手持球做动作的空间。这种防守组织方式源于萨基,然后被许多教练发扬光大。”“而在三后卫阵型中,防守的大思路跟4后卫其实并无二致,也是讲究阵型的整体移动压缩对手空间。但是呢,是通过三中卫与三中场组成3-3链条覆盖中路空间,边路完全交给边翼卫。”“这种体系脱胎于自由人体系,但经过演变之后已经更符合现代足球的发展。也就是说,3中卫体系下,边翼卫在阵地防守时处于球队阵地的第一线,身后会有三人链条保护。”“因此,在防守端会更看重球员的移动能力,并且要有一定的身体对抗能力。”说到这里,潘毅看了马科斯·阿隆索一眼。这个身高达到1米89、体重达到87公斤的球员,不就是这种边翼卫的标准模板?而另外一边的尹万诺维奇,同样也是1米88、84公斤的壮汉。“而在四后卫体系中,边后卫处于阵地的第二线,所以更看重的是球员与队友的协同跑位能力,预判补位协防的能力,俗称要求意识好。”其实在现在的切尔西阵中,也有这样的球员。他们选位预判都是世界顶级,但缺乏身体对抗能力,正面防守面积也不够大,完成第一时间的压迫上抢就很吃力。但他们的速度较快,也可以通过自己的意识和跑位来弥补上抢能力上的缺失。那就是阿兹皮利奎塔和坎塞洛。也就是说,这两个球员虽然理论上更适合四后卫阵型中的边后卫一职,但在经过潘毅的调教和改造后,踢边翼卫也不会差到哪里去。“而在进攻当中,边后卫与边翼卫二者最大的区别在于前插时机的不同。”“4后卫的边后卫不会在球队由守转攻的一瞬间就前插,而是先随着阵型推进整体前压,当球队控住球后或对手退守后,再前插帮助进攻。”“而在三中卫体系下,边翼卫防守时位置更靠前,没有太多后顾之忧,球队获得球权后第一时间就要前插,加入进攻。”“在很多队伍中,边翼卫承担着持球推进的任务,进攻中是当做边锋在用的。我们同样也是如此。”“而在前插之后的进攻套路,是套边还是内切?是与队友配合还是独自撑起一条边路?是下底传中还是45度传中?这些就没有定式了。”“还是那句话,进攻中要是充满了定式,对手防守起来就像应付考试一样简单,那这样的战术也就是垃圾!……”除了对两种体系下的边后卫和边翼卫进行深刻解析,潘毅当然也是对自己这套战术下的边翼卫进攻做了介绍。切尔西的进攻可能会由中后卫大卫·路易斯发起,有的时候他会受到对方逼抢球员的限制,在此环境下就需要坎特以及马蒂奇积极回撤分担压力。总体来讲,由于坎特覆盖面积更大、更加善于跑动接应,他往往会成为后撤协助的首选。而只要坎特能够顺利完成球权过渡的任务,身前的马蒂奇向前传球能力更加出色,而且拥有一定的长传技能,可以将球权迅速过渡到中场区域。此时,切尔西的进攻就来到了一个关键环节。因为这套阵容中并没有传统意义上的前腰,想要依靠一名进攻型中场全权组织调度恐怕难以实现。这时候,球队的进一步推进就要依赖于阿隆索以及阿兹皮利奎塔的边路前插。【认识十年的老书友给我推荐的追书app,换源app!真特么好用,开车、睡前都靠这个朗读听书打发时间,这里可以下载.huanyuanapp】面对纸面实力较弱的球队时,两个边翼卫“两翼齐飞”,两人的前插意识都非常出色,而且拥有着不错的插上速度,在必要的时候甚至能够像边锋一样进入对方的防守三区,无论是传中还是内切射门都能够为球队的进攻带来巨大帮助。这种高幅度的前插不仅为边路提供了两个有效的接应点,而且可以为对方的边路防守力量增加负荷,差不多也就是旧式2-3-5进攻体系。有了两个边翼卫在边路的拿球,个人实力同样出色的b席和阿扎尔就会获得更大的活动空间。两人都是空间利用高手,也是无球跑动的行家,中后卫与边后卫之间的肋部空档是他们着重利用的空间,阿扎尔的突然性前插身后更是他进攻的鲜明特色之一。除此之外,潘毅为了提高球队的进攻效率,还会安排两名边锋与边后卫不停地进行换位。举例来说,阿隆索有着非常出色的个人能力,他的射门脚法堪比某些顶级前锋。因此,在进攻过程中,潘毅有的时候会安排b席前往外线突击,而阿隆索在某些时候进行小幅度换位来到内线参与进攻。这种跑位看似只是简简单单的换人,但实则能够丰富球队的进攻体系,更能让对方的防守球员们在短时间内搅乱防守意识,以获得瞬息之间的空档。而在中路,潘毅也要求卢卡库多利用自身的身体优势,成为和对方后卫“缠斗”的一把好手。这样他的存在可以牵扯1~2名中后卫的防守注意力,即便在巨大的防守压力下也能控制住皮球,完成转移。至于进攻状态下前腰位置的人员选择,阿扎尔、甚至是坎特、马蒂奇都能够胜任。当然一般情况下,还是让阿扎尔从边锋的位置拉回来承担前腰职责更合适。阿扎尔在切尔西时期是世界足坛最为出色的边锋球员之一,也一度被认为是“梅罗之外的第三人”。他在进攻过程中不一定要像专职边锋一样反复冲击对方的防守腹地,可以利用自己巨星级别的传球控制脚法来到前腰位置,接应卢卡库在中锋位置上的回做,丰富球队的进攻体系。也就是说,潘毅要求的这个切尔西,在进攻过程中的前场换位将会非常频繁,即便是后腰也会经常来到前腰位置参与组织调度,更不要说边后卫与边锋之间的互换。球员之间的反复轮转丰富了进攻体系,也让具有一定进攻能力的球员有了更大的舞台发挥天赋。当然了,在现在这个时期的英超球队中,4231、433以及442是主流,使用343的球队并不多。而在具体的边路构造方面,其他主教练对于边后卫换位的要求也并不高。甚至有的球队的战术中,边后卫的任务基本上完全局限于边路,不会和中路球员有任何的换位轮转。因此,潘毅的战术对于不少传统边后卫来说的确有一些过于复杂了,就算是切尔西阵中经验丰富的阿兹皮利奎塔或尹万诺维奇也是如此,就更不用说年轻的坎塞洛等人了。但是,潘毅讲的很细,他尝试着把自己的战术理念揉碎了,由易到难,一点一点地灌输给球员。他还专门剪辑了很多视频素材,让他能够结合视频来进行讲解,给球员更加直观的认识。于是,在这样的一堂又一堂的战术讲解课后,潘毅的343阵型战术精髓也渐渐地钻入了所有球员和教练的脑海之中,成为了他们身体中的一部分。特别是以马科斯·阿隆索为代表的几个边后卫,他们从一开始的一头懵,再到慢慢学习,再到深入理解。很快的,边后卫们无论是通过个人能力向对方边后卫施压,还是跟随对方的内线前锋进行移动保护防线,都可以较好地完成主教练的安排。-----------------对于潘毅的战术课、以及战术课后的实战训练,切尔西球员普通的反应就是一个字——“名不虚传”!这几年潘毅的战术能力得到了很多世界级教练的推崇,而在亲身经历之后,切尔西球员也纷纷感受到其训练水平之高。队长特里就对切尔西的官方电视台记者说道:“他可能是我见过的水平最高的主教练了!”特里表示,在自己十几年的职业生涯之中,潘毅是他见过的准备工作最细致、战术理念也最特别的主教练。虽然在他的麾下还没有踢过一场正式比赛,但特里却莫名地相信,切尔西在潘毅的带领下一定能够获得成功!阿扎尔则说道:“如果都是战术课就好了,我喜欢潘毅这个主教练。但问题是,他的战术课往往还伴随着强度巨大的体能训练……我的天啊,我简直不想再多说一句话了,我要去休息了!”刚刚转会过来的b席和坎塞洛在镜头前显得有点害羞,但他们同样表达了对潘毅的崇拜:“头儿说的很多战术都让我感觉惊奇,在他之前我从来没有听过这么细致的战术课!”“虽然体能训练确实很累,但我喜欢这种劳累但充实的感觉。每一堂训练课结束后,我都仿佛能感觉到自己在提升和进步,这非常重要。”“他从葡萄牙把我们带来,肯定不是让我们来站在场边看的。我们会努力训练,让自己能够符合头儿的需求,然后成为首发阵容中的一员!……”不过,他们后来发现,自己的话似乎说早了一点点。从训练的第一周到第二周,训练的强度居然还是在进一步提升的!无论是体能训练、还是力量训练、技战术训练,每天的训练课程,光是从持续的时长上就是一天比一天更长,球员自然也是会感到越来越累。在这方面,潘毅自然也是会采用不同球员用不同训练计划的“个性”训练法。就像老将特里、或是年纪稍长一些的尹万诺维奇、卡希尔,由于他们在一些身体属性上已经很难再得到提高,所以在训练强度上就稍微会放低一些要求;而那些二十左右的年轻人,在经过理疗室科学的恢复和放松之后,他们各个又可以生龙活虎,干劲十足地投入训练,所以潘毅就是毫不留情地给他们上强度,就有点类似fm游戏时点了“双倍训练强度”一样。所以,b席和坎塞洛一开始还顶得住,后来就有点受不鸟了。但他们现在还能说什么呢?只能继续顶着呗!而在这样的魔鬼式训练进行了接近两周之后,切尔西的球员们总算是迎来了“曙光”:他们将与afc温布尔登队进行一场热身赛。他们终于不用再跑圈,而是要去球场上一展雄姿了!