140章 用全运会资格赛来练“技术盘”(第二更~求订阅!!!)
一周后,准备好的苏神等人来到了比赛场地。
羊城体育场。
虽然是全运会资格赛,却同样有不少人进来观看。
周兵这次没有跟着过来,因为没有必要,他没有比赛项目,还是留在体校好好训练,争取早日打破10.60的大门比较好。
所以,任凭你周兵的嘴巴翘得老高,你也没有什么用。
老老实实留在家里看家好了。
四个人来到了羊城,办好了入住手续和比赛报道等手续后,入场开始进行场地适应性训练。
很快,他们就看到了粤省田径队的队员在张权的带领下,来到了这里。。
看到张权春风得意的表情,显然他应该是升了职。
眼下省队教练组其实也需要进行“换血”,不然光是接受能力和学习能力,也都比不上年轻人。
这一点袁郭强下手还是挺狠,根本不讲情面。他这个人因为没什么私心,一心想要把国内的田径项目搞起来,所以也不怕什么连锁反应。
反正只要为了中国田径好,那他就敢干。
张权就是被提上来的第一批。
以往以张权的年纪和资历,怕是还要熬个少则五六年,多则上十年才有可能。
一下子缩短了这么多,张权不高兴才有鬼。
这也让他和袁郭强这一条大战船,绑定的更紧密了些。
……
“是宁姐啊。”张权看到后主动打招呼,他知道如果宁德鲍来了,估计短跑队的教练组地位,会比自己还要高。即便是虚职,实际的作用肯定比自己要大。权衡了这个关系后,他很自然进入了“下级模式”,一点也不生硬和别扭。
这样的人,在体制内是很好升的,如果还和张权一样,又有点真本事,更是不会太差。
宁德鲍也知道张权什么意思,没有多说其余的,问道:“袁指导没有来吗?”
“袁指导去建康开会去了,十运会不要来了么,他们各方的大佬要先去开个碰头会。”张权耐心说道,反正态度上你是挑不出一点毛病。
“那争取这次我们都拿下全运会参赛名额吧。”宁德鲍说完就和张权一起带着大家去进行场地适应训练。
结束了适应性训练后,大概的规则宁德鲍回到酒店里面,又和苏神他们说了一遍。
和队内选拔赛类似,能够进入决赛就够了,八个人组成一个资格赛区的晋级名额。
这些资格赛区晋级名单汇合起来,再去建康比真正的全运会100米。
“所以大家要记住,如果身体状态这一场不佳,就不用勉强去跑头名。”宁德鲍仔细叮嘱说道:“我们只需要保住进入100米决赛的名额就行。”
“真正的比赛也不在这里,而是在半个月后建康全运会正赛。”
“都听明白吗?”
三人点点头,表示听懂了,既然这样,那比赛的压力也就没有多少了。
可以尽情发挥,甚至是……
进行“练兵”。
赵昊焕反正是这么打算的,苏神也是这么打算,包括陈娟都在两人的劝说下,准备这么做了。
训练环境和实战是不同的,如果有这种机会,不能放过。
到了现在,这里面来的人,厉害的一撮,也大部分都有些眼熟。
除了伤病没有来之外,附近几个省厉害的人,都来参加了资格赛。
这个时候,赵昊焕甚至还看到了他以前的外省队“朋友”。
那几个人和赵昊焕看似热情的打着招呼,但苏神却看到赵昊焕只是轻轻点了一下头,就算是知道了。一点别的表情都没有,客套都懒得客套。
这要是周兵在肯定要问怎么回事,可苏神却基本上猜到了八九分。
他上去拍了拍赵昊焕的肩膀,什么都没有说,但两个人的眼神已经说明了一切。
“嗯,我没事,就是觉得可能这样一下也挺好,省得浪费时间相处。”
赵昊焕经历的这些,苏神又何尝没有经历过,他当初被认为永远都跑不到10.10,认为身材和身高都决定了天赋上限不高,加上18年受伤后,更是连续2年都没有怎么比过赛。
那段时间,说什么的都有。
高光时刻,你的身边总是高朋满座,低谷的时候,很可能你想要找人家帮个小忙人家都会告诉你“很忙”“没空”。
人数很多,分组也很多,全运会的舞台,没有人不想要上。
这个履历的含金量,对于绝大部分出不去国门的运动员,已经是一流。
苏神分在第六组,赵昊焕在第三组,陈娟分在女子组的第三组。
次日上午。
全运会资格赛预赛开始。
“请第100米预赛第三组的选手上场,请第100米预赛第四组选手做好准备。”
“请第100米预赛第三组的选手上场,请第100米预赛第四组选手做好准备。”
“请第100米预赛第三组的选手上场,请第100米预赛第四组选手做好准备。”
赵昊焕和苏神他们碰了碰拳头,昂首挺胸走了上去。
赵昊焕的大名,现在已经是重新恢复了过来,他走上去后,显然吸引来了不少的目光。
高挑的身材,清秀帅气的面庞,完完全全就是下一代田径偶像的标准模子。
在至此之前,他可都是作为“眼镜侠”湖凯接班人。
和赵昊焕一组的人,显得有些紧张,就算是厉害一点的,也不敢有丝毫大意。
赵昊焕的成绩已经是国内顶流,这是全运会奖牌级别的高手,普通省队高手哪里敢大意。可赵昊焕一上去,立刻让所有选手都呆了下。
不是。
他的起跑方式。
是不是有点,奇怪啊。
手受伤了吗?
“昊焕打算现在开始做曲臂起跑了吗?”宁德鲍问一边的苏神。
“嗯,宁姐,以狗焕的实力,就算是没有发挥好,赢下来也不会费力。”赵昊焕在苦练下,加上他的年纪也接近18了,可以开始尝试更多的大强度极限性力量训练。只要开始接触极限训练,其实达到一个最低驱动标准还是比较容易。
赵昊焕现在就是刚刚达到最低限度。
所以他也迫不及待准备把新技术开始结合上马。
苏神觉得这种比赛,没有太多悬念,也不需要和去省队一样来个“下马威”。
赵昊焕用来“练兵”,的确没有毛病。
甚至这才叫做聪明。
就是两个技术太多了,苏神建议一个一个来,否则改变太大,容易出现问题。
最容易提高又不破坏其余原本节奏的技术项目,无疑是曲臂起跑。
这也是赵昊焕现在做的这个。
苏神想起赵昊焕在昨晚上问过自己的一个问题——
“小添,你说我能达到湖凯的程度吗?”
这个问题其实也有另外一层意味,我能达到全国第一的水平吗?
到了这个国家级顶流强者的地步,赵昊焕或许也有一丝丝迷茫了,毕竟他不像苏神知道后面的大盘一步一步应该怎么走。也不知道这一步步下去,就能提高到什么程度。
加上现在苏神是他最信任的人之一,夜深人静,偶尔表露,实属正常。
超级天才也是人,有人就有情绪,只是这种情绪平常人没有机会看得到罢了。
“可以,如果只是湖凯现在的程度。”苏神用肯定地声音回答道:“你掌握了这个技术,就可以超过他。”
“这么肯定?”赵昊焕眼神闪烁了下。
“100%。”苏神也没有躲闪,眼神中的确定,完完整整传递给了赵昊焕。
因为现在的湖凯,还没有飙到生涯极限成绩,10.24,如果你熟悉湖凯就会知道。
现在他的最好成绩,是08年创造的,眼下是05年,那么他的最好成绩,也就是10.27。
上半年度在石门创造的10.27。
赵昊焕眼下只要掌握了这个技术,别说超过10.27,很可能出现一个巨大的飞跃。
因为赵昊焕和苏神不同,他的身体机能和发育已经接近成年了,上一世的成绩那么快到了瓶颈,那都是缺乏更科学的训练方法去指导,加上身体伤病从未解决,并不是说他的潜力就停在了这里。14岁半10.30+的成绩,别说国内,全世界也是少之又少,顶尖中的顶尖。
所以,你只需要给这种级别的天才指引一个新方向,给他一个新的突破口,他立刻就可以突破爆发给你看。
虽然现在10.30+已经是全国顶级跑将领域,每前进0.01秒都是难能可贵,但拥有其后几十年记忆的苏神,却根本没有把这个所谓的“国家瓶颈”放在眼里。
所以他才会这么肯定的告诉赵昊焕。
因此现在的赵昊焕,才会这么急迫,打破所谓的“国家瓶颈壁垒”。
10.20+,这一块的领域,就是国内最强的全运会金牌领域。
能做到这个成绩的人,基本上都是国内的最强者。
电记以来,除了一个周维,其余99%的人,都被挡在了这里。
所以现在赵昊焕在走的路,其实已经就是湖凯在走的路了。
明面上,这就是在为全国短跑者在打样。
他们正在告诉后来者,只要你训练,中国人也能跑到什么地步。
苏神有过这个时候,很清楚赵昊焕马上要面临的问题,但他有信心——
只要自己在。
这些问题都不是问题。
这一批天才,自己都不会让其耽误。
每个人都要在跑道上,发挥到其天赋的极致。
“各就各位。”
“预备。”
“嘭————————”
发令枪响了,赵昊焕第一次正式比赛中的曲臂起跑出发。
宁德鲍有些皱眉。
因为她看出来这一枪,赵昊焕的启动并不流畅,远不如自己的平常。
现实也是如此,赵昊焕的起跑线接很不好,甚至是八个人里面,启动的最后一个。
张权看到这里开始有些愣,但想了想,好像刚刚赵昊焕的起跑和平常不同。
再想想苏神上一周在二沙岛的起跑姿势。
呵,好家伙。
一波人胆子可真够肥。
拿全运会资格赛来练技术。
这要是对手知道了,怕不是要气得当场翻白眼。
不过这些困难都在苏神的预料之中,所以他倒是一点都没有变色。
只是静静看着。
任何技术都是需要大量时间和比赛去磨合适应,就算是初步掌握,能够运用在比赛里面,那也不容易。赵昊焕这一枪,或许在别人看起来,启动很差,可在苏神这边看起来,其实还好。
第一次做到这个程度,已经是很好了,也就是赵昊焕是个天才,不然恐怕还要更差。
前30米赵昊焕在最后一位。
可其余人也没有高兴多久,进入途中跑后,赵昊焕的恐怖实力开始爆发,包括那个苏神都觉得掌握漂亮的“六秒爆发”。
嘭!
砰、砰、砰、砰、砰。
赵昊焕快速蹬足,高速摆臂,对于他来说,这种比赛,只要自己的速度加起来,都可以轻松反杀。
60米,赵昊焕已经追上了三个,自己到了所有人中间。
70米,继续反杀,又干掉了一个。
前面只有3个人了。
80米,加速区域,完全是赵昊焕展示自己个人能力的时候了。
超级后程,暴力爆发。
一个,两个,三个。
最后95米,他已经完成了对于所有人的超越。
最后大步流星,以小组第一的姿态,过了终点线。
最后成绩10.52。
这种成绩显然对于他来说,即便是预赛,也不算什么好看的数据。
“没关系,做得不错,第一次能这样很好了。”苏神下来就安慰赵昊焕,免得后者有什么心理压力。
“小添,你说的真的没错,在正式比赛里面,你才能感觉到有多少问题。”赵昊焕其实也就是微微有些小沮丧,但很快就调整了过来,他也知道不可能一蹴而就,立刻开始复盘刚刚的技术动作。很快就复盘查出了好几个地方,因为第一次实战作战,做得并不到位。
和苏神讨论了几句,轮到苏神即将上场。
而对于苏神来说,他也有自己要“练兵”的方面。
虽然现在的实力负担起来,可能有些勉强,但这么好的机会,不尝试就浪费了。
这种把几个地区最优秀运动员集合起来的比赛,国内并没有多少。
加上晋级也不难,他也决定“练练技术盘”。
PS:这是一个4k的大章,小紫也是没有太偷懒哦~~~
这是第二章,继续,今天说好水淹七军,那就尽量做到7更。
保底7更!!!
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